Tindakan Sebelum, Saat dan Sesudah Gempa Bumi

Beberapa bulan lalu Jakarta dan Banten diguncang gempa bumi. Menurut data BMKG (Badan Meteorologi dan Geofisika) di seluruh wilayah Indonesia terjadi 1 kali gempa bumi per harinya dalam setahun. Gempa bumi yang merusak ini yang bisa menyebabkan robohnya bangunan dan melukai warga, terutama kalau sedang berada di dalam bangunan. Makanya, kita harus tahu cara menyelamatkan diri saat gempa.

Sebelum Terjadi Gempa Bumi

• Pelajari denah jalur menyelamatkan diri yang biasanya ada di mall, gedung bertingkat atau sekolah kamu.
• Jangan menyimpan benda-benda yang berat di atas lemari atau rak tinggi.
• Diskusikan dengan orangtua dan keluarga kamu lokasi pertemuan jika terjadi gempa. Agar kamu dan keluarga bisa berkumpul lagi setelah berlari menyelamatkan diri saat gempa terjadi.
• Kamu perlu belajar cara memberikan pertolongan pertama. Pastikan di rumah dan sekolah kamu tersedia perlengkapan P3K, senter dan alat pemadam kebakaran.

Saat Terjadi Gempa Bumi

• Tetap tenang, jangan panik.
• Gunakan tangan dan lengan kamu untuk melindungi kepala dan leher.
• Kalau kamu sedang berada dalam ruangan, kamu bisa bersembunyi di bawah furnitur yang kuat seperti meja atau tempat tidur. Atau di bawah palang pintu.
• Jika berada di luar, menjauhlah dari bangunan yang bisa runtuh, tiang listrik dan benda lain yang bisa jatuh.
• Kalau kamu sedang di dalam mobil, hentikan mobil dan tetap berada di dalamnya.
• Gunakan tangga darurat, Jangan gunakan lift/elevator.

Setelah Terjadi Gempa Bumi

• Periksa tubuh kamu, apakah ada luka atau cedera.
• Berikan bantuan pada orang di sekitar kamu.
• Kalau mencium bau gas, segera buka jendela dan tinggalkan ruangan.
• Jangan mendekati bangunan yang roboh, perhatikan juga langkah kamu, jangan sampai menginjak pecahan kaca dan benda tajam lainnya.
• Kalau kamu sedang berada di sekolah saat terjadi gempa, ikuti emergency plan dan guru yang mengarahkan kalian ke tempat yang lebih aman.
• Setelah gempa, kamu mungkin merasa ketakutan dan ingin nangis. Ini wajar, kok. Asalkan kamu tetap menjaga keselamatan diri.